Chocolate y fresas saludables

Deléitese con una delicia deliciosa y nutritiva con esta receta de chocolate y fresas saludables. ¡Perfecto para satisfacer tus antojos dulces sin ningún sentimiento de culpa!

Mi novia siempre dice que tiene que dejar de comer mis delicias porque siempre la hago probar mis “experimentos”. El otro día estaba pensando en hacer un experimento de frutas y salsa como mas saludable tratar para ella. Estaba tratando de pensar en algo que tuviera que ver con Nutella y fresas… rellenarlas, mezclarlas con un batido frío, etc., pero nada parecía correcto.

Teníamos un poco de yogur griego de vainilla, así que intenté mezclar un poco con Nutella. Chocolate y fresas saludables ¡nació! Es fresco y delicioso, y mucho más saludable que la salsa típica. De hecho, un pequeño Chobani El yogur griego tiene 16 g de proteína. Mucho mejor para ti que salsa de chocolate¿no dirías?

Entonces, llegamos a la conclusión de que este es el perfecto. merienda después de la escuela, fruta y salsa para una fiesta o un capricho nocturno. Sabe como Fresas cubiertas de chocolate pero con menos trabajo y quedan frescos, sanos y deliciosos.

Ingredientes para una receta saludable de salsa de chocolate

Solo necesitas 2 ingredientes para esto. salsa de frutas y chocolate saludable! Es tan simple que los niños podrían incluso hacerlo solos. Esto es lo que necesita:

• Yogur griego de vainilla: elige tu marca favorita, preferimos Chobani
• Nutella: puedes comprar frascos grandes en Costco a muy buen precio

Puede ampliar esta receta para reuniones más grandes o preparar una sola porción para un refrigerio rápido y saludable. ¡Usar Nutella para darle sabor a chocolate es tan delicioso! No se necesita cacao en polvo, lo que significa que queda bastante dulce con el yogur de vainilla y Nutella combinados.

Qué servir con salsa de yogur de chocolate

¡Soy un fanático total de todo lo relacionado con las fresas! Todos sabéis que mi postre favorito de todos los tiempos es pastel de fresasasí que siempre prefiero fresas o cualquier cosa que sea baya.

Pero no tienes por qué limitarte sólo a las fresas con esto. salsa de yogur de chocolate. Esta es una lista de excelentes opciones para mojar en este yogur. salsa de nutella:

• fresas
• frambuesas
• Plátanos
• manzanas
• Pretzels
• Nilla Obleas
• Galletas graham

NOTA: Si le gusta un poco de textura en su salsa de frutas y chocolate, agregue unas mini chispas de chocolate.

Variación de salsa de frutas y chocolate

Así que escúchame… esta es una salsa fabulosa para frutas u otras delicias, pero como usamos yogur como base para la salsa, también podemos usarlo en un parfait de yogur. Vierta un poco de yogur Nutella en un vaso pequeño, agregue algunas fresas en rodajas u otras bayas frescas, una cucharada de Granolay otra capa de yogur. Cubra con almendras rebanadas, hojuelas de coco o más granola y tendrá otro gran placer.

¿Cuál es la diferencia entre el yogur griego y el normal?

El yogur griego se cuela 3 veces para eliminar la mayor parte del líquido. Esto hace que el yogur griego sea más espeso y cremoso.

Debido a que el yogur griego está colado, está más concentrado, tiene un sabor más fuerte y contiene más proteínas.

¿Las fresas son buenas para ti?

Las fresas son muy buenas para ti. Las fresas están repletas de vitaminas, fibra y niveles particularmente altos de antioxidantes.

Son un alimento bajo en calorías, sin sodio, sin grasas, sin colesterol.

¿Cómo se almacenan las fresas frescas?

La mejor forma de almacenar fresas frescas, para prolongar su vida útil, es en el frigorífico.

Debería no Lave las fresas antes de estar listo para comerlas. La humedad del lavado de fresas acelerará el crecimiento de moho.

Retire las fresas del recipiente y separe las bayas magulladas o mohosas. Forra el recipiente con una toalla de papel, vuelve a colocar las fresas en el recipiente y refrigera.

Lava las fresas justo antes de servirlas.

Cómo almacenar salsa de yogur y chocolate

La salsa de yogur de chocolate debe guardarse en un recipiente hermético en el refrigerador y se conservará hasta por 5 días.

Este es un saludable mojar chocolate para fresas Es muy fácil de hacer y un refrigerio sin culpa que a todos les encantará. Si buscas un chocolate para mojar fresas, ¡prueba esta combinación de Nutella y yogur!

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