Esta cremosa sopa de taco de pollo es siempre una de las favoritas y está repleta de maíz, frijoles negros, tomates, pollo desmenuzado y queso crema.
En la mesa en 30 minutos, cúbrelo con chips de maíz, queso rallado y aguacate para una cena fácil de inspiración mexicana que seguramente le encantará a toda la familia.
Este sopa de pollo para tacos es rico, cremosoy entonces consolador! tomando solo 10 minutos para preparary listo para comer en media hora, este es un cena familiar fácil ¡Amado por jóvenes y mayores por igual!
Si a tu familia le ENCANTA la comida mexicana, entonces echa un vistazo a mi sopa de pollo mexicana en olla de cocción lenta, Pollo con salsa mexicana al horno, lasaña mexicana y pollo desmenuzado mexicano en olla de cocción lenta ¡Para cenas fáciles que siempre hacen que todos regresen por unos segundos!
Por qué te va a encantar esta receta
- comida de 30 minutos – ¡También hay un mínimo trabajo de preparación para hacer esta sopa!
- Económico – Esta es una comida económica hecha con productos básicos de la despensa, además de un poco de pollo cocido o sobras de pollo BBQ.
- Amigable para niños – ¡La sopa de pollo siempre es popular y esta se puede servir con una variedad de deliciosos aderezos para una cena divertida!
- comida entre semana – La sopa cremosa de taco de pollo es una comida entre semana sin complicaciones, ¡perfecta para esas noches escolares ocupadas!
- Relleno – ¡Esta es una comida que garantiza llenar los estómagos hambrientos!
- Apto para congelador – ¡Prepara una olla grande con esta sopa y congela las sobras para almuerzos y cenas rápidas durante toda la semana!
Que necesitas
Cremoso receta de sopa de taco de pollo usos Ingredientes básicos y fáciles de encontrar.. ¡Probablemente ya tengas la mayoría de ellos en tu despensa!
Nota: Desplácese hasta la tarjeta de recetas en la parte inferior para ver las cantidades de ingredientes y el método detallado completo..
- Aceite de oliva – o semilla de uva o aceite de canola.
- Ajo – ajo picado en frasco o un diente de ajo picado.
- cebolla morada – o cebolla amarillatalla media.
- ser negroy – enlatados o sustituirlos por frijoles rojos.
- Granos de maíz – Puedes utilizar granos de maíz enlatados o congelados.
- Tomates cortados – Tomates enlatados normales cortados en cubitos sin condimentos añadidos. Puedes utilizar tomates enteros enlatados y desmenuzarlos con una cuchara, si lo prefieres.
- Condimento para tacos – Yo uso un sobre de condimento para tacos de 30 g de la sección mexicana del supermercado (Marca antigua de El Paso).
- caldo de pollo liquido – o utilizar caldo en polvo y prepararlo según las instrucciones del paquete.
- Pollo – usar pollo cocido y desmenuzado pechugas o muslos (o un pollo asado cocido del supermercado).
- Queso crema – Yo suelo Filadelfia queso crema de marca, sin embargo, otras marcas también son adecuadas.
Equipamiento requerido
esta cremosa receta de sopa de taco de pollo solo necesita una olla grande y un cuchara para revolver, ¡eso es todo!
Instrucciones paso a paso
Hecho en una sola olla, ten este simple sopa de pollo cremosa sobre la mesa en apenas media hora!
Nota: Desplácese hasta la tarjeta de recetas en la parte inferior para ver las cantidades de ingredientes y el método detallado completo..
Paso 1: cocina la cebolla y el ajo
cocinar el cebolla y ajo en el aceite de oliva hasta suavizado.
Paso 2: agregue los ingredientes principales de la sopa
Añade el frijoles negros, granos de maíz, tomates cortados en cubitos, condimento para tacos, caldo de pollo liquido y el pollo cocido y desmenuzado.
Hervir a fuego lentorevolviendo ocasionalmente, durante aproximadamente 15 minutoshasta que todos los sabores se hayan mezclado.
Paso 3: agregue el queso crema
Romper el queso crema Cortar en trozos y agregar poco a poco.
Remover hasta que tenga Derretido y el la sopa es cremosa.
Paso 4: sirva con sus ingredientes favoritos
Servir inmediatamente con un montón de queso rallado, aguacate picado, frituras de maíz y cilantro fresco.
Consejos de expertos
- Queso crema – Es importante agregar el queso crema poco a poco, revolviendo entre tanto, para mantenerlo cremoso y evitar que se cuaje.
- sopa picante – si te gusta un toque picante, también puedes agrega una pizca de chile en polvo a la sopa mientras se cocina!
- Sirviendo sugerencias – remata con todo tu Ingredientes mexicanos favoritos!!! Queso rallado, rodajas de aguacate o una cucharada de guacamolecilantro fresco, un chorrito de lima, jalapeños en rodajas y tiras de tortilla o chips de maíz.
- Almacenamiento – Esta sopa se puede guardar en un recipiente hermético en el frigorífico y consumir en 2 días.
Preguntas frecuentes
¡Absolutamente! Simplemente omita el pollo desmenuzado y use caldo líquido de verduras en lugar de caldo de pollo.
¡Sí! Esta sopa se puede congelar hasta por 3 meses en un recipiente hermético.
Para más sopas de pollo reconfortantes que seguramente te calentarán en un frío día de invierno, aquí tienes algunas de mis recetas más populares:
¿QUIERES RECETAS AÚN MÁS DELICIOSAS? Suscríbete a mi newsletter o seguir adelante Facebook o Instagram. Y si te encanta hornear, ven y únete a mi Grupo de club de cocina de facebook o suscríbete a mi canal de YouTube.
Sopa Cremosa De Tacos De Pollo
¡La sopa cremosa de pollo para tacos favorita de todos está repleta de maíz, frijoles negros, tomates, pollo desmenuzado, condimento para tacos y queso crema! ¡Sirva con queso rallado, aguacate y chips de tortilla para una cena llena de sabor de inspiración mexicana!
Imprimir Alfiler TasaPorciones: 8 sirve
Calorías: 326calorías
Evita que tu pantalla se oscurezca
Instrucciones
- Calienta el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio-alto. Cocine la cebolla y el ajo durante 2-3 minutos o hasta que estén tiernos y fragantes.
Agrega los frijoles negros, el maíz, los tomates, el condimento para tacos, el caldo de pollo líquido y el pollo cocido y desmenuzado.
Llevar a fuego lento. Revuelva ocasionalmente durante 15 minutos.
Rompe el queso crema en trozos y revuelve durante 5 minutos o hasta que el queso crema se derrita y la sopa esté cremosa.
Sirve inmediatamente con abundante queso rallado, aguacate picado, chips de maíz y cilantro fresco (opcional).
Notas
- Queso crema – Es importante agregar el queso crema poco a poco, revolviendo entre tanto, para mantenerlo cremoso y evitar que se cuaje.
- sopa picante – si te gusta un toque picante, también puedes agrega una pizca de chile en polvo a la sopa mientras se cocina!
- Sirviendo sugerencias – remata con toda tu fIngredientes mexicanos favoritos!!! Queso rallado, rodajas de aguacate o una cucharada de guacamolehojas de cilantro, un chorrito de lima fresca, jalapeños en rodajas y tiras de tortilla o chips de maíz.
- Almacenamiento – Esta sopa se puede guardar en un recipiente hermético en el frigorífico y consumir en 2 días.
- Congelador – La sopa se puede congelar hasta por 3 meses en un recipiente hermético.
Nutrición
Calorías: 326calorías | Carbohidratos: 28gramo | Proteína: 22gramo | Gordo: 15gramo | Grasa saturada: 7gramo | Grasa poli-insaturada: 1gramo | Grasa monosaturada: 5gramo | Grasas trans: 0,01gramo | Colesterol: 72mg | Sodio: 587mg | Potasio: 727mg | Fibra: 7gramo | Azúcar: 7gramo | Vitamina A: 933UI | Vitamina C: 14mg | Calcio: 84mg | Hierro: 3mg
Source link